Prochaine date de constellations

Dimanche 18 mai de 9h à 18h à Coex

Que sont les constellations ?

Les constellations familiales et systémiques sont une approche thérapeutique et énergétique qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes à l’œuvre dans une famille ou un système (professionnel, relationnel, etc.).

Elles révèlent les loyautés invisibles, les schémas répétitifs et les conflits non résolus qui peuvent nous empêcher d’avancer librement dans notre vie.

En représentant symboliquement les membres d’un système (personnes, émotions, événements, etc.), cette méthode permet d’observer les interactions à un niveau profond, et d’apporter des prises de conscience, du mouvement, de la reconnaissance et parfois une forme de réparation.

À qui s’adressent-elles ?

Les constellations s’adressent à toute personne souhaitant comprendre et transformer ce qui se joue dans sa vie de manière répétitive ou bloquante, sans forcément en connaître l’origine.

Elles peuvent être particulièrement aidantes si vous :

• Vous sentez freiné(e) sans raison apparente
• Reproduisez des schémas relationnels ou familiaux douloureux
• Portez des émotions ou des charges qui ne vous appartiennent pas
• Avez du mal à trouver votre place (dans votre famille, votre travail, votre vie)
• Vivez des conflits, deuils non résolus, séparations difficiles
• Souhaitez éclairer des problématiques liées à vos enfants, votre couple, vos ancêtres…

Cette approche peut être bénéfique aussi bien dans un cadre personnel que professionnel, pour toute personne engagée dans un chemin de transformation, de libération ou de réconciliation intérieure.

Comment se déroule une séance individuelle ?

En séance individuelle, nous prenons d’abord un temps d’échange pour poser l’intention, clarifier la demande et nommer ce qui vous amène. Il n’est pas nécessaire de tout savoir ou de tout comprendre, ce qui est prêt à émerger le fera au bon moment.

Nous utilisons ensuite des objets symboliques (figurines, coussins, papiers ou autres supports) pour représenter les différents éléments de votre système : membres de la famille, émotions, situations, parties de vous-même…

Ce processus permet de visualiser l’inconscient familial, de sentir les mouvements à l’œuvre, de donner une place à ce qui a été exclu, oublié ou chargé. Petit à petit, un nouvel équilibre peut se mettre en place, plus juste, plus apaisé.

La séance se déroule dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant, où vous êtes libre de ressentir, d’exprimer et de laisser faire.

Durée : environ 1h30.
Après la séance : les effets peuvent continuer à se déployer dans les jours ou semaines qui suivent. Il est souvent bénéfique de s’accorder du temps pour intégrer ce qui a été vu, ressenti ou libéré.

Comment se déroule une séance de groupe ?

Les constellations en groupe offrent une expérience profondément enrichissante, portée par l’énergie collective et les résonances partagées. Chaque participant peut venir poser une demande personnelle, ou simplement être présent en tant que représentant.

Nous commençons par un temps d’accueil et de création du cercle, pour poser le cadre, les intentions et la sécurité du groupe.

Nous commençons par un temps d’accueil, où nous établissons le cadre sécurisant et bienveillant du groupe. Ce moment est essentiel pour permettre à chacun de se sentir à l’aise, respecté, et libre de vivre l’expérience à son propre rythme et ainsi créer un espace de confiance et d’ouverture.

Lorsque vient le moment d’explorer une constellation, la personne qui formule une demande est invitée à choisir des représentants parmi les participants. Ces derniers se laissent guider intuitivement pour incarner, par leur présence, les membres du système à explorer (membre, de la famille, évènements, émotions, etc.). Ils sont invités à se mettre en mouvement dans l’espace, selon ce qu’ils ressentent, sans analyser ou juger.

Au fil de la constellation, des gestes symboliques, des paroles ou des déplacements peuvent se produire. Ces mouvements apportent une transformation, rétablissant l’ordre, l’harmonie, et permettant parfois une profonde guérison.

Même sans poser de demande personnelle, chaque participant reçoit un éclairage, une libération, une compréhension en resonnant avec les constellations des autres, comme des miroirs.

Les représentants jouent un rôle crucial, car ils permettent à des éléments inconscients de se manifester, de se déplacer et de trouver leur place. À travers eux, des dynamiques cachées émergent, souvent avec une grande précision et une grande justesse.

Durée : entre 3h et une journée complète, selon le format.
Nombre de participants : variable, dans un cadre intimiste et bienveillant.
Lieu : en présentiel uniquement.

Les bienfaits des constellations

Les constellations permettent souvent des prises de conscience profondes, subtiles et parfois inattendues. Elles agissent à un niveau qui dépasse le mental, en touchant directement le cœur, le corps et l’âme.

Elles peuvent vous aider à :

• Sortir de schémas répétitifs ou de blocages persistants
• Retrouver votre juste place dans votre famille, votre couple, votre vie
• Libérer des charges émotionnelles ou des loyautés invisibles
• Apaiser les relations familiales, même sans que les autres soient présents
• Accueillir ce qui a été, pour mieux avancer
• Réconcilier différentes parts de vous-même
• Vous reconnecter à vos ressources, à vos racines, à votre force de vie

C’est un chemin de libération, mais aussi de réconciliation — avec votre lignée, avec votre histoire, avec vous-même.

Chaque constellation est unique, et ses effets peuvent continuer à se déployer longtemps après la séance, comme une graine semée dans un terreau fertile.